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Week-end du cross et des activités de pleine nature

Programme de la Marche Nordique


14h00 : rassemblement des participants


14h15 : Echauffement en musique


14h30 : Départ de la Marche Nordique de 10km; initiation pour les débutants par des entraineurs diplomés de la FFA


16h30: tirage au sort (500 euros de lots)


Buvette sur place tenue par le club local : l’OSM Lomme Athlétisme

Frais d’inscription : 2€

Prêt de bâtons possible (dans la limite des stocks disponibles)

Afin de proposer un événement Sport Santé à fort rayonnement  dans le secteur la Métropole Lilloise, le comité du Nord d’athlétisme a décidé d’organiser le week-end du cross et des activités de pleine nature du 04 au 06 novembre 2016.

Le parc Urbain de Lomme sera le théâtre de 3 jours de manifestation :


Vendredi: challenge endurance scolaire avec les enfants des écoles primaires de la commune

Samedi: Marche Nordique, randonnée et initiation à la marche nordique ouvert à tous

Dimanche: cross ouvert à tous sous condition d’avoir un Certificat médical d’aptitude.


Le challenge endurance scolaire : Les enfants auront pour objectif de remplir un contrat d’endurance (6’, 8’, 10’ 12’), pas de classement, juste l’incitation au goût de l’effort. Un challenge inter-classes sera mis en place. Récompense (médailles, diplômes et gouter) pour tous les participants.


Marche Nordique, Randonnée : Profitant du cadre offert par le Parc Urbain, une marche nordique et une randonnée de 10km seront mises en place. En marge de ces 2 marches, une initiation à la Marche Nordique et à ses bienfaits sera prodiguée par des éducateurs diplômés. Stands de promotion du sport santé seront tenus en annexe de la manifestation


Rejoindre un club de Marche Nordique


Cross : Inscrit au calendrier Fédéral, il sera le cross d’ouverture de la saison régionale de cross. Son Label Régional garantit la qualité de l’organisation et la prise en compte des performances de tous les athlétes pour le classement des clubs. Ouvert également aux non-licenciés sur présentation d’un certificat médical.

Un challenge avec le cross de Villeneveuve d’Ascq lie les 2 cross afin de fidéliser les participants.





INSCRIPTION DE GROUPE A LA MARCHE XLS PDF

S'inscrire à la Marche Nordique :


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Randonnée ou Marche Nordique:


Club:


Adresse mail:


demande de prêt de bâtons:


remarque éventuelle:





Montant d'inscription: 2€ à régler sur place

Un kit-sécurité offert au club le plus représenté


   Avec le passage à l’heure d’hiver, la nuit tombe plus vite et les sorties nordiques de fin d’après-midi nécessitent une sécurité maximale. Le Comité du Nord et les partenaires de la journée « Marche Nordique » du Cross du Comité offriront un « kit-sécurité » au club le plus représenté le samedi 5 novembre. Qu’on se le dise !